用你的微光去照亮至爱亲朋

当真正巨大的痛苦来临时，人反而可以充满力量。在父亲生病、去世这段艰难岁月，我发现自己不但有照亮自己的能量，还有了照亮别人的能量。时时勤擦拭，何处惹尘埃？我们的心灵也一样，每个人都有自己的死角，有的小有的大。只要每天处理一点，最终就会告别黑暗。

现代人很忙，于是有了新的习俗，头七断七。我们只给父亲做了头七，便匆忙回了加拿大。母亲和我一同暂时离开故地，开始新的生活。

记得之前我回加拿大前，父亲跟我说：“你已经成熟了，我很放心。”他说他感受到在与我交流时，两颗灵魂的撞击有着对等的高度与深度。我知道他的这句话是对我很高的评价，我也很欣慰在过去7年的家庭主妇生活中，自己仍然在成长。

我放弃了很多外在的追求，却意外获得了很多内在的感悟。我的心灵没有因为每天只是对着柴米油盐和那些花花草草而枯萎，相反，它一直在渴望被看见，被照亮，也照亮别人。父亲应该感受到了我心中的那点光，在他生命的最后阶段，也因为有我的那一点点光亮而变得更加美好。

我用自己的一点光亮，照亮悲伤失控的母亲

如今，我在用我的那一点点光亮，照亮母亲。

与父亲强大的内心不同，母亲的内心世界是一间极度缺乏安全感的黑屋子。父亲生病后，母亲的情绪一直不稳定，一点小事就能把她刺激得嚎啕大哭，或者歇斯底里地放声大笑。在父亲生病的那10个月里，母亲和几乎所有的亲戚朋友，包括自己病重的丈夫和女儿发生矛盾，互相伤害。大家都说她病得不轻，叫她去看病。但是我知道，她的呐喊和愤怒其实是求救信号。

母亲是一个十分难相处的人，所有她身边的人都需要小心翼翼地寻找与她共处的模式。我给母亲起了个外号——一只有爱心的“刺猬”。我好像是唯一一个她认为不算“太坏”的人，一个能够沟通和理解她的人。

父亲走了，按照传统，她不能理发、染发，痛苦全部刻在了她的脸上，所以她74岁的年龄看着像84岁。我总是想：如果让她一个人住，会出事的。于是决定带她来加拿大共同生活一段时间。没想到的是，我与我的“刺猬妈妈”在异国他乡，居然做到了轻松愉快地和谐共生。

来加拿大以后，母亲像换了一个人。在自己家时她什么都没力气做，来到我家后却忙前忙后帮我打扫卫生，比我还勤劳。

父亲生病的那10个月，她几乎不肯再做饭，要别人做给她吃。如果没人做饭，她就叫外卖。那时我不得不负责买菜、做饭。当然大部分时间我们都在医院旁边的便利店，或者叫外卖解决问题。

可是来了我家之后，她的力气似乎又回来了。在超市里兴奋地挑菜，回家洗菜、切菜、炒菜，什么都抢着做。

我们的生活里，没有了医院，没有了外卖，母亲仿佛又回到了过去她熟悉的时光，重新过上了她熟悉的日子。

请不要远离那些负能量的亲人

曾经的我也是一个内心充斥着焦虑、否定、怀疑、沮丧的人。作为一名焦虑症患者，我永远都在与自己内心那些无法驱散的负面能量做斗争，可是每一次我都败下阵来。

让我惊奇的是，当真正巨大的痛苦来临时，人反而可以充满力量。

心灵鸡汤文一再告诫我们，要远离那些负能量的人，不要让他们影响自己。其实，那是因为你还不够强大。

在父亲生病、去世这段艰难岁月，我发现自己不但有照亮自己的能量，还有了照亮别人的能量。

母亲来到我家后对卫生环境视察了一番，得出的结论是：我的表面文章做得不错，可是还有很多卫生死角。于是她每天花一点点功夫，帮我擦了冰箱里面，洗了垃圾桶，处理了楼梯柱子之间的那些犄角旮旯的灰尘……她说其实这些都不是难事，也不用一次全部搞定，只要每天擦一点……

时时勤擦拭，何处惹尘埃？我们的心灵也一样，每个人都有自己的死角，有的小有的大。只要每天处理一点，最终就会告别黑暗。

谢天谢地，在父亲离世之后，我和母亲终于共同迎来了那一束光。

责任编辑：王笑蕾 宋雪